Il mal di schiena si definisce ?sub-acuto? quando dura da pi? di sei settimane, ma da meno di tre mesi. Un gruppo di 259 pazienti con questa condizione sono stati sottoposti a un regime di 12 sedute di esercizi fisici guidati da un fisioterapista, o ad uno di 12 sedute di esercizi a effetto nullo abbinate a 3 colloqui consistenti in consigli da parte di un fisioterapista, oppure, a sei settimane di sessioni di consigli non efficaci. Gli esercizi non erano focalizzati sulla schiena, ma sul tono muscolare generale, mentre i consigli riguardavano una normale ripresa delle attivit? fisiche.

Tramite questionari ? stata valutata poi la percezione soggettiva del dolore alla schiena e dell?efficacia dell?intervento, nonch? il recupero della funzionalit?, la disabilit?, la depressione e il numero di volte in cui il paziente si ? rivolto a un operatore sanitario. I consigli e gli esercizi guidati dal fisioterapista si sono rivelati moderatamente efficaci, contro un effetto nullo dei corrispondenti esercizi e consigli ?placebo?; l?intervento raggiungeva il massimo di efficacia quando consigli ed esercizi erano applicati insieme.

Fonte: Pengel LH, Refshauge KM, Maher CG. Physiotherapist-directed exercise, advice, or both for subacute low back pain: a randomized trial. Ann Intern Med 2007;146(11):787-96.