MILANO - Sarebbe la chiave di volta per chi è inguaribilmente pigro: al posto di ore e ore di fatica in palestra, si potrebbero ottenere (forse) gli stessi risultati ingoiando una o due pillole imbottite delle sostanze benefiche che l'esercizio fisico produce nel nostro organismo. È la promessa della cosiddetta "gimnomimetica", un nuovo approccio a salute e forma fisica perorato da alcuni ricercatori dell'Istituto di Medicina e Terapia Translazionale dell'università della Pennsylvania, negli Stati Uniti. Tutto nasce da una domanda: che cosa accade al nostro metabolismo quando facciamo sport? I ricercatori hanno risposto misurando in 302 volontari ben 200 sostanze che si trovano nel sangue, identificandone 21 che si modificano in maniera evidente dopo essersi sottoposti a una seduta di esercizio aerobico (corsa o allenamento in palestra).
Continua su Corriere salute

Share this post