Sogni d'oro, per la memoria

Scritto da Administrator
martedì 20 maggio 2008
A che cosa serve sognare? Bisogna preoccuparsi se al risveglio non si ricordano i sogni ? E sognare troppo «stanca»? Il professor Luigi Ferini-Strambi direttore del centro di medicina del sonno dell'ospedale San Raffaele di Milano spiega i segreti dell'attitivà onirica in un'intervista-video. E rivela che in media si sogna per il 20-25% del tempo in cui si dorme e che il sonno legato al sogno non è quello più riposante ma è fondamentale sia sul piano psichico sia per la memoria. ■ Guarda il video News by Corriere Salute

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